Foto de Internet/ Dale me gusta si apoyas a Carmen Aristegui
Las sabritas, la empresa numero en frituras en México, son ricas como botanas de vez en cuando, opinan miles de personas, pero en exceso son perjudiciales para la salud, ya que tienen bastantes grasas saturadas, conservadores y sal (y quién sabe qué otros ingredientes).
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¿Qué consecuencias provoca comer muchas sabritas?
¿Es malo comer muchas sabritas?
• Sobrepeso u obesidad por las grasas que están hechas.
• Elevan el colesterol malo.
• Causan caries.
• En algunas personas, ayuda a estimular que salga acné.
• Causa desnutrición.
• Puede sufrir hipertensión.
• Ocasionan estreñimiento.
• Los pequeños presentan anemia.
• Causan diabetes.
• Tiene el riesgo de sufrir un ataque cardiaco. Perjudica la salud del corazón.
• Según, también puede causar demencia o locura porque algunos dicen que contienen droga o sustancias desconocidas.
• En personas vulnerables, se corre el riesgo de volverse adicto a las sabritas.
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Esto aplica a todas las botanas si se consumen en exceso, por lo que lo mejor es consumir sabritas con moderación. Y nunca dejar de comer frutas, verduras, beber agua simple y hacer ejercicio.
Así que, lo mejor es consumir sabritas con moderación, ya que no son saludables. Cuide su salud.
¿Te sumas al reto de no comer estas botanas por 30 días?
